가장 최근에 알려진 슈퍼푸드는 무엇입니까?종류 및 효능
슈퍼푸드의 정의 슈퍼푸드는 비타민, 미네랄, 항산화제 및 기타 유익한 화합물의 함량이 높기 때문에 다양한 건강상의 이점이 있다고 생각되는 영양가가 높은 식품입니다. 슈퍼푸드가 무엇인지에 대한 공식적인 정의는 없지만 이러한 식품이 전반적인 건강과 웰빙에 기여한다는 것은 일반적으로 받아들여지고 있습니다. “슈퍼푸드”라는 용어는 과학 용어나 표준 용어가 아니기 때문에 슈퍼푸드의 공식 순위는 없습니다. 그러나 일부 슈퍼푸드는 일반적으로 다른 슈퍼푸드보다 … Read more