계피 파우더의 효능과 부작용을 알고 섭취하다
1/3. 계피 1/3. 계피 세계 3대 향신료 중 하나로 시나몬이라고도 불립니다. 계피는 중국과 인도네시아가 원산지로 녹나무과 나무껍질을 벗겨 건조시킨 향신료입니다.향이 독특하고 호불호가 갈리지만 달콤하고 청량한 향이 특징입니다. 우리나라에서는 식용으로 많이 활용되고 있으며 한방에서는 중추신경계의 흥분을 완화시키고 수분대사와 혈액순환을 좋게 하여 장기기능을 향상시키는 효능이 있다고 정의하고 있습니다.2/3) 계피파우더 효능 1) 항산화(노화방지) 허브 중 단연 항산화 물질이 … Read more