제철음식 알아보고 먹기 봄야자문어의 효능
봄의 대표적인 제철음식은 물갈퀴. 3월에서 4월은 낙지의 제철이라 많은 분들이 기대하고 계실텐데요. 이 기사에서는 문어의 건강상의 이점과 건강에 미치는 영향에 대해 알아봅니다. 1. 문어는 훌륭한 단백질 공급원입니다! 아시다시피 단백질은 신체 조직을 만들고 복구하는 데 중요한 역할을 하는 필수 영양소입니다. 넷풋 문어는 100g당 약 18g의 단백질을 함유하는 훌륭한 단백질 공급원입니다. 새우, 게 등 다른 해산물에 비해 … Read more
(php) Iconv 함수 문자 인코딩/한글 깨짐 문제 해결
다른 위치에서 데이터를 가져올 때 문자 집합이 일치하지 않으면 아래 그림과 같이 문자가 깨져 보입니다. 깨진 텍스트 이 경우 아래와 같이 iconv 함수를 사용하여 문자를 인코딩할 수 있습니다. 아이콘 기능 iconv(기존 Charset, 변환할 Charset, 문자열); 저의 경우 웹DB(UTF-8)의 데이터를 엑셀로 출력하는 코드를 작성하고 있는데 아래와 같이 한글 문자열 부분만 변경하면 됩니다. 이 함수는 문자열을 UTF-8에서 … Read more
커뮤니케이션 체크리스트 정리
(끝) 천합케2(약시리) – 추가 Chunyeke (Ill Hill) – 시부유키 케이토 (달리면서) 백일의 낭군님 시즌2 (약시리) – 성현 Depecker (극시리) – 시현
시안춘, 봄방학 패키지 ‘순, 봄’ 3종 출시
요정마을은 ‘순,봄’이라는 세트를 출시했다. 강원도의 건강하고 행복한 휴양지를 대표하는 선촌(대표 서종원)이 다가오는 봄을 다채롭게 맞이한다.곧, 봄지난 24일 세트상품 출시를 알렸다. 순,봄’ 패키지는 ▲ 고품격 물리테라피로 몸과 마음을 쉬게 하는 ‘릴렉스, 테라피’ 패키지 ▲ 고품격 와인과 디저트로 로맨틱한 화이트데이를 연출하는 ‘스위트 힐링’ 패키지 ▲ 반려견과 반려견과 happy dogs(강아지) 행복한 삶을 함께 즐길 수 있는 “하이리펫 캠프” … Read more
2월 18일 서울 데이트 – 마포하늘공원과 홍대
평일에는 시간이 없으니 주말에 최대한 많이 놀도록 하세요. 루루펑은 운전을 오래 하다 보면 운전을 잊을 것 같다며 서울로 가서 운전연습을 하자고 했다. 서울이 복잡하긴 해도 루루봉과의 연애 시절이 생각나서 좋다. 할머니의 샌드위치. 정말 맛있습니다. 시어머니가 요즘 샌드위치 만드는 법을 배우려고 하는데 정말 맛있습니다. 카페에서 파는 샌드위치는 너무 형편없어서 명함도 못 내민다. 성분이 많이 들어있어서 안심입니다. … Read more